As crenças limitantes são padrões comportamentais que nossa mente é condicionada por questões culturais, sociais ou religiosas…
E podemos ir além… Crenças limitantes podem ser até mesmo registros que sua mãe condicionou em sua mente (sistema cerebral límbico) devido a relacionamento abusivo na gestação ou até mesmo situações traumáticas geradas nesse período ou após nascimento, que você presenciou / registrou.
As crenças limitantes são uma espécie de desculpa para não fazer o que você realmente gostaria de fazer. E a partir dessas crenças, de forma inconsciente, você se auto sabota em tudo.

As crenças limitantes nos mantém na nossa zona de conforto e segurança. Isso pode limitar muito o seu desenvolvimento pessoal e conquista dos seus objetivos.

Uma coisa importante de perceber, é que muitas vezes essas crenças limitantes são coisas da nossa cabeça, que não condizem de fato com a realidade. Existem apenas pois você está dizendo a si mesmo que aquilo é uma realidade.
Mudando o pensamento, você pode mudar também!